richardbrown13的部落格

HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES de CHRIS BAILEY

Ficha técnica

HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES

CHRIS BAILEY

Número de páginas: 288

Idioma: CASTELLANO

Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

ISBN: 9788494949395

Editorial: REVERTE

Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis ➡ Link

Descargar libros electrónicos en pdf gratis para móviles HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES PDF RTF en español de CHRIS BAILEY

Overview

"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentidoNuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.

LIBROS RELACIONADOS: Download PDF My Solo Exchange Diary Vol. 1: The Sequel to My Lesbian Experience With Loneliness by Nagata Kabi here, [PDF] Somehow: Thoughts on Love by Anne Lamott read pdf, PDF [DOWNLOAD] The Privilege of Prayer: Find Healing, Transformation, and Answers by Andrew F Carter on Iphone link,